在岚山专修三年，因为体质虚弱，每年都是春暖花开的时候到岚山，初冬的时候又会因惧怕这里冬天的寒冷，离开岚山。到第三年冬天的时候，依旧是在初冬的时候离开岚山。但是心里始终有个念头，特别想突破一下对寒冷的恐惧，因此在2013年腊月初的时候又回到岚山。回来之后才领教了这里的冬天，也更加佩服冬天还能在岚山坚持专修的各位师兄。回来之后，我把夏天用的蚊帐支撑起来，在上面罩上一大块塑料布，把蚊帐包裹的严严实实，插上电热毯，又在里面打开小太阳，把里面弄得暖暖和和的，然后直接把自己丢进去，每天除了必做的事外，其余大部分时间都是在床上度过的，我给自己这样一个理由，我身体不太好，我很怕冷。这样一直过了两周直到师父回来……
师父回来给我和师姐一个功课，就是徒步去西山，然后再徒步回来，必须要风雨无阻的连续走九天，也就是到过年。我心想，既然答应了师父，就一定要说到做到。
已经是腊月二十一了，深冬的清晨，天空是那种很静很静的蓝，清澈，又很遥远，有海的感觉，让人的心底一下子就有了那种宁静而深邃的流淌……一轮明月悬在当空，把美丽的月光毫无保留的直接泼洒下来，地面上的一切都被照的亮堂堂的……那漫天的，大颗大颗的星星悄悄地眨着眼睛细致的点缀着这一切，忽然之间，我觉得它们都活了……不由自主的，我深深地吸了一口气，一股凉丝丝的感觉直达心肺，那种清清爽爽，却又让人精神倍增的感觉，真好！心里一直在重复着一句话：天哪，冬天的清晨怎会这么美，怎会这么美呢？！！！！！！！！
天还没有亮，又是冬天，所以公路上只有我们两个，走在笔直而又空旷的被月光清扫过的马路上，看着整条都属于我们的马路，真是又舒服又惬意。时不时的看看远处那湛蓝的夜空，细细的的感受着它的宁静。路边光秃秃的树枝上，这会已经挂满了星星，一闪一闪的，尽是灵动，煞是好看。忽然间心里闪过金庸大侠写的小诗：天上星，亮晶晶，永灿烂，长安宁。心里一阵阵莫名的感动，想着，一定要把这美丽的夜空，美丽的月色，还有那可爱星星，还有周遭这美丽的一切送过所有的人……这会，整个人的身心已经完全沉浸在美妙的情景中了，已然忘了脚下正在走着的路……不知不觉，已经上了大坝，已经有段时间没来这里了，不知什么时候，原来是泥土砌成的堤坝，现在用水泥砖修成了人行道，干净，平坦，又整齐。还有那平静的水面，虽然是深冬，但也只是在岸边的地方结了薄薄的一层冰，看着这所有的变化，心里不住的感叹，时间的流逝，事物的变迁……当感觉天色较刚刚有了亮度之后，才又抬起头去望远处的天边。天哪，不知什么时候，东边已经泛起层层紫色的彩光，是那种红紫、褐紫、黄紫，还有用语言也形容不出来的诸多紫，那么多缤纷的色彩叠加在一起，我想画家也未必调的出那么美丽而又和谐的色彩吧！在诸多美丽的颜色上边是一道耀眼的亮金线，给紫色的云彩镶嵌了一道亮亮的金边。太阳出来之前，已然先放射出了光芒。至此我也真正的看到了紫气东来，还有朝晖：）。从未有过的喜悦在心里荡漾开来！接下来的路，都是伴随着这种喜悦走下去的。因为太久的懒惰，爬山的时候觉得特别累，但因为心里已经锁定目标，所以，尽管累，还是一鼓作气，到达山顶之后，红彤彤的太阳刚刚升起，那是一种让人心醉的红色，很亮，但并不刺眼，让人觉得又温暖又亲切，我一直在问自己，为什么活了四十年，今天才发现太阳是如此的美丽，看来前四十年算是白活咯，哎，真是白活了！在山顶做完师父留下的功课后，我顺着另外一条小路下山，因为山上到处都是大大小小的石头，大石头不太稳，小石子又很滑，所以下山时，差不多是手脚并用，眼睛也是一直盯着脚下的路在看，当下到半山腰时候，停下来抬起头向前方看去，是的，我看到了，我看到了，我的泪水一下子涌了出来，我的眼泪在我还没有来得及反应之前，就已经先流了出来，我已经被眼前的一切震慑住了……我看到了太阳光透过密密地树枝照在林间草地上，泛起一种淡淡地红黄色，这温暖的柔和的色彩给予了我全部的爱和希望！我再次抬起头去寻找太阳，太阳已经被密密地树林遮挡住了，但那美丽的光线仍是会透过枝叶间的空隙直直地照射进来……在这美丽的、冬天的的早晨，就在此时此刻，我觉得胸中有一种东西‘腾’的升起！原来，光的无限性已经远远地超过人们的理解，那些透过树林、枝叶照射进来的柔和之光，就是爱本身！师父的话在心里响起，天地无言有大爱，天地无言有大美。原来生活中的一切都是师父师母说过的，万事万物皆有其存在的价值，万事万物都是互帮互助的，只要我们耐心一点点、细心一点点、爱心多一点，就会发现这一切，原来师父让我们的做的功课都是基石，对于我们来说，是多么多么的重要！！！无限的感恩师父师母！！！无限的感恩天地间的一切！！！……
山脚下有一处人工挖出来的小水库，因为四周是山石，所以水库里的水清澈见底，或深或浅的地方，蓝绿色的水显露出黄色的细沙，配上周遭干净而简单的线条，给人的感觉又轻快又明朗。像一首欢快的歌。回来的路上，感觉一股股暖流在身体里肆意的流动，再也抑制不住兴奋，和身边的师姐侃侃而谈起来。和她分享了自己的一些心得也分享了长白天池，惊叹这小小一角池塘的美丽竟然毫不逊色与长白山天池，更是感叹造物主的神奇、天地的慈悲，原来确如师父师母所说，万事万物都是息息相通的，只要细致认真的观察，所有的美和爱，都是相同且一致的……而且就在身边，时时刻刻都能感受得到！
回到道场的时候，太阳已经升起很高了，经过早晨的徒步运动，感觉身体和心里正有着一种悄悄地变化，这种感觉很奇妙……虽然是在冬天，虽然房内没有取暖的设备，虽然今天和昨天没有什么不同，可是竟然不觉得冷了，进了屋里，看见自己床上的塑料大棚，觉得特可笑，索性把它全部拆掉。也因此明白了，人的身体本身已具备足够的能量，只要自己能够正确把它引导出来，这种能量足够融化我们的身体，融化我们已经固封了许久的心灵，原来爱是如此的美好也是如此简单的啊~!我不禁一阵阵的赞叹。基于这些美好的感受，在未来徒步的进程中，爱和美好始终陪伴着我，每天我都能发现自然界中的一些美，那些单纯的、细致的事物，已经被我忽略了太久太久……在晴朗的清晨，站在山顶看日出瞬间时带来的震撼；周遭那些丘陵呈现出欢快而流畅的线条，山顶上，那些被山风吹的斜斜的倾向与一边的小树，就连角度和方向都是如此的一致；在有雾的清晨，四周是白茫茫的一片，如梦如幻，我笑称它是雾市蜃楼；阴天的时候，浅灰深灰的云层层叠叠的在天空快速的涌动翻滚，离我是如此之近，很真实却又抓不到！还有太多太多，我无法用语言和文字一一表达出来的东西，那些美丽时时的在我心底深处向外漾出来。我更加的知道了，这不只是热情更是爱!这些简单而美好的事物不只感染了我，也正在慢慢地感染着其他人。因为在后来的一段日子中，陆续的有很多师兄来和我做这个功课。只在短短的几天里，我已经深深地爱上了晨运，在功课结束之后，我和师兄们仍是一如既往的徒步下去……
在徒步第一天的中午，师父师母问我们一句话：谁走在前面，谁捡到宝贝了？我当时心想：哎呦，在上山的时候我还真想着拣点东西了，但是因为身上有任务，这念头也就是一闪而过。虽然没有捡到形式上的宝贝，但在心里我回答了师父师母：我捡到了开心……不知这算不算是宝贝，哈哈哈哈……
不得不说的是，在后来的徒步中，有那么一段时间气候比较恶劣。第一个气温下降的清晨，在屋内分明听见外面呼啸着的风夹杂着雨点落下来的声音，感觉气温也比平时骤然低了很多，我在床上还想着，反正功课已经完成了，天气又这么糟糕，不去也罢。但转念又想，已经跟各位师兄约好了的，万一我不出去，他们来了可怎么办呢？这样一想，又有一股新的力量从心底深处升起。当我来到门外的时候，刚好看见山西的两位师兄走过来，我们一碰面，都说了刚才各自在房内的思想斗争，因为雨雪天，大家都有点想偷懒的心思，可是都想到对方万一等我们怎么办，就又都走了出来。我们哈哈大笑，谈论着走进了雨雪之中，奇怪的是，雨雪打在脸上也就只是凉凉的感觉，并不是想象中那样寒冷和可怕，原来恐惧都是人自己想出来吓自己的，哈哈。因为有了这次风雪无阻的体验，在以后更加恶劣的气候中，也不觉得有多么困难了。所以很感恩山西晋中的二哥和新春师兄，无形中对我莫大的帮助！事情虽不大，但在我以后的生活和学习当中，对我都是一种鼓舞和激励，让我再次面对困难的时候，都会想起当时的情境，也都会一次次的突破所谓的“困难”。原来突破自己也是这么简单啊！这也是师父师母经常挂在嘴边的一句话：要多为别人想。当我们真心想修行的时候，会有许多助道缘配合来完成我们修行之路的。徒步西山整整四十九天，在这四十九天里，队伍越来越大。
还有一件很有趣的事情一定要说，就是在我每次从西山回来进屋的第一句话，庆姐总是怯怯的弱弱的问我一句：你冷不冷？外面冷不冷？看到她的表情，我觉得又奇怪又好玩，感觉她好像正在替我背着寒冷一样，哈哈。因为我已经运动过，身体里正热血沸腾呢，所以每次总是这样回答她：走起来就不冷了。终于有一天她对我说：明天我和你们一起去。这一走起来就是好久，直到现在，在时间充分的时候，她还是会坚持徒步运动。据她自己说，她是一位对运动特没感觉的人。
因为要探家，不得不和西山告别了。但是并没有和晨运再见。早上四点钟下的火车，五点钟到家，简单的收拾妥当之后，又继续了我的徒步运动，我的家乡有一处称作为南山的地方，和西山差不多高，但比西山还要长一些，我又再次把目标定在南山的最高顶。在冬天去过东北的朋友都知道，东北的冬天，清早，城市的上空基本上都是被烟雾笼罩着的。在这次之前，我每次回来都会埋怨空气的污染，环境的恶劣。但是这一次，东北冬天的清晨，竟然是格外的干净和清爽！天已经开始放亮了，澄净而清澈的天空，微凉的北风，透明的空气，让我的心窝和眼眶一阵阵的发热……我一直在问自己，为什么？为什么？为什么会如此亲切和美妙，为什么我在修行之前从不曾有过如此美好的感受？活着是如此美好，生活是如此美好，周遭是如此美好，一切一切都是如此美好！！！前进的步伐并没有停，但在心里，我早已五体投地，对天对地，对四方众生，对师父师母无限的感恩，感恩再感恩！！！
在家里坚持晨运的意外收获是，竟然有一位身体柔弱、文雅喜静的好朋友也加入我的队伍，开始的时候，我还担心她走不下来，后来事实证明，她比我想象中要坚强的多，并且她对自己能够走下来也感到意外。短短的几天内，她有了她自己不小的收获，并且在我走了以后，仍然在坚持。呵呵！
现在，我虽然离开了西山，也离开了南山，但是，在心里已经有了属于我自己的一处高地。高地上有许多美好而真实的感受，更有许多意想不到的收获，老天总是这样，在你付出之后不经意之间，为你准备了丰盛而美好的礼物，这些礼物是为我们每个人量身打造的，只要你要，只要你来！怎么样，朋友们，要不要明早和我一起去看日出？：）
心李蔷敬书
2014、4、4、18:03