妙因 - 2013/2/26 11:33:00
今天是立春，也是小年，这种特殊的日子心想着给师父打个电话。电话打通了，电话中师父问我有没有看随喜写的关于拍球及垒鸡蛋的贴子，我说看了。随即忍不住告诉师父，我拍球连续拍到了4小时40分钟。那是刚从岚山回来十多天的时候，当时记得拍完后并没有感觉特别兴奋，也不象以前一样一有突破就急忙兴奋地给师父打电话，只是想着等过年给师父打电话时顺便告诉师父。师父说连续拍到4小时40分钟不容易，可以将这个拍球的心得写下来。原本没有想过要写，因为我能做到的大家都可以做到。但听师父这样说，想想能够拍到这个时间对于我来说确实不是一朝一夕的事情，而是经过了好几次突破才达到的，就象经历了一次次蜕变，一次次自我超越，就象我的成长一样，想想还是简短写写，以作抛砖引玉之效。
在此首先要感恩同因师姐，因为同因师姐，师父随缘化生双手双拍乒乓球的功课。也因为同因师姐不断的突破，给大家树立了一个榜样。喜欢双手双拍乒乓球这个功课的原因是修行讲性命双修，而站着桩双手双拍我以为算是对命功的一种修练，还有腹沃撑一直坚持有6，7年时间，也是因为基于以上的一种认识。在此感恩元因师姐，是她让我开始了做腹卧撑的功课。记得当时我们在广州见面，她告诉我一定要做腹卧撑，并且给我了示范。看着她认真做腹卧撑，我感动了，下定决心一定回家做。当天就回家做了，结果一直坚持到现在。当然不仅是想着要性命双修，还想着要利益他人没有健康强壮的身体是不行的。马步站桩拍球法得感恩不行师姐了，我们见面她谈到她在店里马步站桩拍球，感觉很好，才开始使用这种拍法的。我们刚开始拍球时都是坐在地上拍的，数量拍的也不多。有了双手双拍乒乓球的功课后，开始并不重视。每天也拍，拍个十来分钟也就了不起了。不重视是因为一拍球就掉，光捡球了，兴趣就不大了。看到同因师姐在论坛上发贴不断的突破，很是赞叹，但并不是十分想要去做。到后来大家都不断的突破， 不行师姐说她连续拍了三四千了，净信师姐回徐州连续拍了六千了，同因师姐连续拍一万了，这时心中就有点急了，一向争强好胜的我怎么拍也过不了关，大部分都只有几百个左右。那时急的啊，，想人家都拍了一万了，自己还是在几百个停留，谁知越急越拍的不多。师父说我是急性子，没有耐心，并告诉我说：你如果拍到一万，就有耐心了。听到师父这样说我就有劲了，想既然同因师姐可以拍到一万，我肯定也可以，只要我多拍多努力，一定行的。过年前我从岚山回佛山的家中后，规定自己每天拍够一万个，不论要捡多少次球，球掉了只管捡起来再接着查数，直到拍够一万个。这样下来每天最少要拍到两个小时了，有时是两个半小时。现在想想当时确实是练心的一个过程，因为总是不断的捡球，有时拍的心烦意乱，真不想拍下去了。但一想起师父说的话，你拍够一万就有耐心了，就坚持了下来。功夫不负有心人，终于拍到了三千，有了三千就相信自己可以拍更多，结果在回岚山前最多达到了七千。虽然没有过一万，但是心里还是美滋滋的，毕竟比起几百个是一种大进步啊，并且相信自己肯定可以拍够一万个。回岚山后双手拍球的功课不敢拉下，因为还没有达到一万的目标。随后之因邀请师父去内黄，我们有幸跟随。大家都住在心喜峰的家里，心喜峰的家是新装修好的，收拾的干净，舒适，大家都很喜欢，尤其是房间的窗台，大家更喜欢，他家的窗台大并且贴着瓷砖，高度也合适，当时在岚山没有这么好的场地，所以一有空晓庆师妹，行一师姐，净信师姐，我们就在那练习。有一天行程订好了去新乡，离去新乡的时间还有一个多小时，心想着正好空闲练习拍球吧。结果这一拍我终于突破一万个了，时间用了一个半小时左右。当时想达成目标的愿望是很强烈的，就在大家都在收拾准备去新乡时，我离目标越来越近了，当时心中只想着拍够一万，哪怕是去不了我也要拍够。在临走时有人叫我，但是我依然没有停下来，心中只想着离目标越来越近了，也不敢分心跟大家解释。终于拍够一万了，大家也出门了。我下楼来见大家都不在了，只见到心利霞。她见到我问我：你怎么还没有走，大家刚走。她说我带你去追他们。她立马骑着摩托车带着我去追大家，刚出大马路，只见明山的车停在路边，他从车里探出头来在等我，他说是师父交待让他等的。感恩河南的同修们，至今还记得她们热情周到的接待，让我留下了难以忘怀的印象。明山说河南之行让他彻底改变了对河南的人偏见。榜样的力量是无穷的，同因师姐拍到了一万，我相信自己也可以拍到一万，想着只要努力，一年不行那就二年，，二年不行就三年，功到自然成。但是我没有想到只有几个月的时间就实现了目标，当时感觉象做梦一样。
此后我就开始喜欢上了拍球，几乎每天都会坚持拍球。在岚山那段时间，心周磊，心艾明，心景华还有心闻，玉巧大家在一起修行时，很精进。每天除了日常的事务以外就是功课了，大家都很努力，垒鸡蛋，拍球，打坐，站桩，抄心经每天都必做的。收获也很多，怀念那段大家在一起努力的美好时光。时间在流逝，我也迎来我第二次的蜕变。当时心周垒，心艾明还有我三个人在一个桌子上拍球，拍着拍着我进入了状态，球连续拍了很长时间也没有败，即使她们俩的球败了跑到我这边来，也能巧妙的避过，当时感觉就是神气自动化的在保护着球不败。时间一分一秒的过去了，一个半小时过去了，因为一直不败，我也不愿意放弃，肩膀很疼，脚也好象不是自己的脚了，手也僵硬了，我还是强忍着，艾明师姐和心周垒她们见我一直在拍，她们也一直在陪着我拍。艾明师姐退休了，年纪大过我们，我怕她累着让她休息，但她依然坚持着拍。她还跟我说拍够3小时。在2小时45分钟时球败了，虽然没有拍够三小时，但跟之前的一个半小时比我又比以前多拍了一个小时15分钟。虽然拍完后手脚肩膀膝盖都疼，停了一段时间手脚才恢复正常，但内心的喜悦是无法言喻的。艾明师姐和心周磊她们一直陪着我，直到我的球败了为止。心周磊后来说本来她不想拍球的，但是她想助我突破才一直拍下去的。也正因她想帮我的想法也使她有了新的收获，有什么收获大家以后有机会可以去问她。可见帮人正是帮已啊。艾明师姐整整站了三个小时，正因为有了她们的陪伴我才有力量坚持下去，感恩她们让我实现了对自己的第二次超越。也许这对大家来说不算什么，但对我来说意义非凡。因为我是最没有耐心的人，师父一再的对我说我最大的薄弱点是欠缺耐心，在耐心上下功夫。能坚持下来是非耐心不可的，这次的超越是对自己耐心极限的一次突破。
拍球用功多，拍得也就越来越自如了。手是有神的，用功多了，手神就会自己记忆，那么闭上眼睛可以拍，说着话可以拍，唱着歌可以拍，但想长时间不败那还得专心拍，因为一分心神球就会从手中跑掉，可见手和心和球是直接对应，正如师父偈言内境外境本来相应。艾明师姐走了，心晖来了。心周磊和心晖还有净信师姐她们喜欢到山上打坐。岚山的山不高，也开烂了（师父说以前没有被开的岚山很美，山上有树木，有很大的平台，夏天的晚上村民到山上乘凉，看着满天的星星，晚风习习吹来，那真是一种享受。）村里的环境相对脏乱。好象这些都不影响大家喜欢到岚山，到道场。因为它有一种特殊的气场，有人称之为当代灵山。多语比较敏感，他说只要一到岚山（广义的岚山）好象世间的事都丢到九宵云外了。那是慈航老人及一真菩萨大慈悲的摄受力，让我们到岚山如同回到阔别已久的家乡，象流浪的孩子终于找到家了。感恩师父师母，顶礼慈航老人及一真菩萨！！！
那天晚上她们又上山打坐去了。因为白天忙着还没有拍球，所以一吃完饭稍休息一下我就开始拍球了。她们走之前我在拍，她们回来后我拍完了。这次比之前的2小时45分多拍了半小时，3小时15分钟。虽然肩膀腿脚依然疼，但是我坚持下来了。心情不象之前那么兴奋了，因为知道自己肯定可以拍够3小时，心中的目标是3个半小时，有了这个目标才坚持到了3小时15分钟。因为疼起来可是让自己分分钟钟都可以找理由放弃的，特别是后来肩膀钻心的疼，手臂都感觉抬不起来了，脚也麻了。脚还好点，可以变换姿式站一会，让脚得到缓解。按医学来说长期保持一个机械动作肌肉是会感到酸疼的，唯有克服，唯有整个过程没有一丝主动放弃的念头，只想着实现自己的目标，才可以离目标最近。我做到了，让自己又有了一次突破。当时间过去了3小时15分钟时，球败了，随即我的手机也响了。我强忍着疼接了电话。这个电话不可思议。居然是我一个我不认识的人，居然知道我的姓名（一般同修只知道我的法号，很少知道我姓名的），他说很烦恼，想出家，想让我收他做徒弟。不知道是谁开了一个这样的玩笑，感恩老天给我的鼓励，并且是那么及时。
转眼一年过去了，春节临近，2012年我又回家了。师父说回家是将我们所学运用到家中去。因为家中是最亲近的人，最容易放松心情，也可以检验自己所学。每次回家都有很大的收获，这得益于我的先生多语。他是严格的监督者，只要我稍有松懈他就会提醒我。只要我有不对的地方，他就会指出来。因为有他的支持我才得以到岚山跟随师父专修。我要去专修时，家中四位老人全部反对，而他却是很坚决的说必须要有一个人走不同的路。他从我身上看到了希望，我的努力精进，我的道心，加上师父对他的点化，加上他本有的根器才使得他一如既往的支持我。还有我要感恩我的儿子志远。他也不反对我离开家，也不抱怨我没有照顾他。正因为他们的支持我丝毫不敢有懈怠之心，这也是我为什么会很努力做功课的原因了，要不我何以面对他们。从2008年到现在2012，整整五年了。这五年虽然我也常常回家，但是聚少离多。对于世间的人来说是不好理解的，但我们志同道合，心心相映。正因为这样，每次回到家我都会有收获和进步。
2012年的这次回来，我拍球最高纪录3小时45分钟。比之前多了半小时。并且背会了《道德经》。背《道德经》那纯属一个自然的过程。每天站桩时花一点时间背三章，然后再回忆之前背过的章节，81章就在临回岚山之前背下来了。以前师父说我是忘性超群的比丘尼，背书对我来说也是很困难的事情。而我背《道德经》几乎就是看一二次就记住了。我知道那不是靠表层意识来记的，一定是启动深层的某种东西。现在您让我记时间地点人事物，我依然记不全，但是《道德经》我却是很熟了。
今年春天我拍球最高纪录4小时40分钟。但此时的心情却和以前不一样，不再激动，而是非常平和。2012年拍球的过程和之前的区别不太大，但到了今年却有变化了。2013年元月10号回到家中后，一直忙着收拾卫生。功课也坚持，但时间短。2012年7月份去北京后，拍球的功课就做的少了。北京毕竟不象在岚山那么方便拍球。在心一珍那里时就断断续续的。在301就更是不拍了。回家拍球方便了可没有借口了，再者多语监督，自已也想好好努力。白天收拾房间，晚上做功课。多语有一次无意说：老婆拍球拍四小时。意思是让我拍球一次连续拍四个小时。当时我没有回应，也没有想着要拍。后来房间也收拾得差不多了，突然我有了想白天拍球的想法。下午2点开始拍球，从一开始就感觉很轻松，球也很听话，一直乖乖的。拍一会就感觉很热，也许是穿得太多的缘故。但我没有理会，球没有败我就坚持着。2小时过去了，以前肩膀很疼的地方居然不疼了，手也没有那么僵硬，身上因为不疼所以继续坚持，并且很愉快的拍。很热的感觉一直持续。3小时过去了，脚站的时间长了有点麻，但依然感觉是那么好，想着多语说的四小时，我知道我肯定可以达到的，那种自信不是盲目的，而是因为以前的实践才可以如此肯定。前几次都不敢肯定自己可以拍多少，心中想着一个目标尽量去完成，四小时过去了，而我又有了拍够5小时的想法，所以没有停下来，一直拍。四小时后手臂开始觉得发沉了，脚也不象站在平地，象是站在高低不平的路面。但肩膀不疼，只是背部有微胀的感觉。不要再象以前强忍着疼了，那感觉真好。时间很快到了6点40了，我稍微变换了一下站姿想让脚轻松一下，结果球败了。有点遗憾没有完成5个小时，其实只要我不动是可以完成5个小时的。拍完之后有一点喜悦，但更多的是平静。因为我知道这个成绩算不了什么，只有保持内心的灵静平和才是更重要的。这次回来后我只要一有空闲就看关于修道方面的书，广才儒释道，是真正想往下钻研了。现在看书是真正的兴趣，不是为了读书而读书。读书是为了让自己更好的参禅，真正看透，放下自已。真正放下自己，离道就不远了。而放下自己的过程是很难的。真正放下自己后悟道就很容易了，破难则易。
拍球的几个小突破也是自己成长的过程，这个过程中有伤心，有难过，但更多的是快乐。感恩师父师母，感恩师父师母给与我的苦口婆心的教化，感恩一切有缘给与我的的快乐和难过，正是因为有了您们才有了我的成长。今天的我对自己越来越有信心了，也如同我拍球不断的突破信心越来越足一样，相信通过自己的努力及佛菩萨的加被，一定可以到达般若波罗密的彼岸！
愿一切有情早日解脱离苦得乐！！！
顶礼慈航老人 一真菩萨！！！
顶礼一切诸佛菩萨！！！
顶礼十方众生！！！
妙因
2013年2月4日
之因 - 2013/2/28 8:58:00
赞叹！昨晚用手机上网看到的贴子，敬佩！赞叹！当时就激动地给同修发消息，分享妙因师姐的心德体会和进步收获，见贤思齐！见勤思齐！见精进思齐！
同因 - 2013/2/28 10:45:00
:strong:感恩妙因师姐和大家分享体悟！赞叹！
之因 - 2013/2/28 15:24:00
赞叹妙因修行精进勇猛！更赞叹妙因的老公多语的大力支持！！上有双方父母，下有求学儿童，多语一个人担起家庭的担子，鼓励妻子到岚山专心修道，多年来多语的默默付出，是对妙因师姐专修的最大支持！妙因与多语，既是生活中的伴侣，也是修行路上的道侣，感恩他们的付出和努力，是我们学习的好榜样！！
开心使者红红 - 2013/3/3 23:07:00
看了真开心！赞叹！感恩！
心彩霞 - 2013/3/6 22:06:00
妙因师姐这篇朴实无华的文章，我是饱含泪花读完的，多年来她一直默默的鼓励和支持我，对于我的成长有很多的帮助，看到她如此的努力精进，除了为她高兴，也心生敬仰，我要多多学习她脚踏实地努力精进的精神。感恩妙因师姐
心晓庆 - 2013/3/8 20:11:00
我很庆幸见证了这么多年来妙因师姐的精进努力！！
感动于师姐的每一点真心付出，随喜于师姐的每一个进步！！
“付出必有回报”，感恩师姐让我们大家更加相信天道酬勤！